Sedang mencari ide resep lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Cara memasak shirataki rice dgn mudah. Banyak menu diet sehat yang bisa anda coba dengan kalori yang rendah, salah satunya adalah nasi shirataki, apa itu nasi shirataki? Bahan makanan shirataki sedang menjadi tren di kalangan pelaku diet keto atau diet rendah karbohidrat.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Lunch Menu Diet (Nasi Goreng Shirataki + Tumis Kacang Panjang) memakai 11 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Lunch Menu Diet (Nasi Goreng Shirataki + Tumis Kacang Panjang):

1. Gunakan Tumis Kacang Panjang
2. Siapkan 1 ikat kacang panjang
3. Gunakan 100 gr dada ayam
4. Sediakan 2 siung bawang merah
5. Gunakan 5 biji cabe merah
6. Ambil daun bawang
7. Gunakan 1 sdm saori saus tiram
8. Ambil Nasi Goreng
9. Gunakan bumbu instan nasi goreng
10. Siapkan nasi shirataki
11. Ambil 1 butir telur

Membuat menu diet sehat seminggu memang agak sulit. Selain itu mengganti menu diet nasi putih dengan makanan berserat lainnya seperti nasi merah akan membuat kolestrol darah menjadi jauh lebih "aman". √ Menu diet tanpa makan nasi bikin cepat langsing tubuh karena menu pengganti nasi memiliki kalori yang lebih rendah daripada nasi putih. Nasi merupakan sumber karbohidrat utama sekaligus Sayuran bisa menjadi menu diet ideal karena rendah kalori, tetapi juga mengandung banyak Diet tanpa nasi mungkin bisa dijalankan oleh sebagian orang tanpa mengalami kesulitan dan merasakan. Yang membedakan nasi Shirataki dengan nasi biasa, yakni teksturnya yang transparan.

Langkah-langkah membuat Lunch Menu Diet (Nasi Goreng Shirataki + Tumis Kacang Panjang):

1. Siapkan dada ayam, bamer, cabe iris, dan daun bawang untuk menumis
2. Tumis bamer sampai harum, lalu masukkan dada ayam yang sudah di potong dadu
3. Masukkan kacang panjang, cabe iris, dan daun bawang. Tambahkan 1 sdm saori saus tiram.
4. Lanjut membuat nasi goreng. Orak arik 1 butir telur
5. Masukkan nasi shirataki dan bumbu instan nasi goreng. Oseng hingga merata
6. Doneee

Nasi shirataki lebih dulu dikenal dalam bentuk mi dalam sukiyaki. Nasi ini mengandung nol karbohidrat, nol kalori dan sama sekali tidak mengandung lemak. Menu diet tanpa nasi bisa menjadi pilihan untuk kamu yang ingin mendapatkan hidup lebih sehat. Nasi yang merupakan sumber karbohidrat utama masyarakat Indonesia, bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan, misalnya obesitas. Lalu, apa saja menu diet tanpa.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan lunch menu diet (nasi goreng shirataki + tumis kacang panjang) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!